Você com certeza já ouviu a frase "Pense positivo, vai dar certo!". Pessoas otimistas conseguem enfrentar melhor situações difíceis e estressantes. Sabendo disso, você já observou qual seu padrão de pensamentos?
Trabalhar uma atitude positiva, a partir dos pensamentos, tem o poder de mudar nossas vidas. Isso porque, quando focamos...
Já falei várias vezes aqui sobre os benefícios do yoga e de como a prática mudou a minha vida. Não à toa, na Consultoria Integrativa que trabalho com meus clientes, utilizo o yoga vibracional como ferramenta de autoconhecimento, expansão de consciência e espiritualidade.
A expansão da consciência se dá a...
Certamente você já ouviu falar na energia Yin-Yang ou já viu o famoso símbolo que é metade branco e metade preto. Trata-se de um princípio da filosofia chinesa que há duas energias opostas e, ao mesmo tempo, complementares.
O Yin representa a escuridão e o Yang a claridade e...
A construção de relacionamentos ao longo de nossa vida marcam a nossa trajetória. Muitas vezes, eles trazem consigo traumas que impedem o desenvolvimento de novas relações.
Quando falo de relacionamentos, não são somente os amorosos, mas sim tudo que envolve afetividade, seja com a família, amigos e até mesmo com...
Com certeza você já ouviu aquele ditado "a primeira impressão é a que fica". E, realmente, nós nunca teremos uma segunda oportunidade para causar uma primeira boa impressão. Assim, o que você está comunicando está de acordo com os seus objetivos e personalidade?
Para transmitir aquilo que você realmente deseja...
O yoga está relacionado às práticas meditativas milenares da Índia. Na correria do dia a dia, não raro é difícil focar no presente. Estamos sempre ansiosos e pensando no futuro. Neste contexto, o yoga e a meditação são técnicas que nos trazem para o aqui e agora.
Assim, os benefícios...
O Thetahealing é uma das ferramentas de autoconhecimento mais poderosas que existe. Isso porque, permite acessar o subconsciente e entender o que está gerando medo, mágoa, desejo e qualquer outro sentimento.
A partir da meditação guiada, a mente entra em um estado vibracional chamado Theta. Nesta frequência é possível identificar...
Você já ouviu falar nos 7 estilos universais? O estilo nasce de acordo com a personalidade e, tradicionalmente, há 7 estilos universais definidos, são eles: tradicional, refinado, romântico, sexy, criativo, natural, esportivo e dramático urbano.
Mas, é claro, que não somos uma coisa só e podemos ter vários estilos e...
O Setembro Amarelo é uma campanha do Conselho Federal de Medicina em prol da prevenção do suicídio. Neste ano, o lema é "A vida é a melhor escolha".
A sociedade como um todo deve atuar na conscientização da importância da vida, para que esse assunto não seja um tabu, já...
O que é beleza? De acordo com a definição do dicionário é a propriedade, caráter ou virtude do que é belo e desperta sentimento de êxtase e admiração através dos sentidos.
Por séculos há discussões acerca do que é considerado belo. O conceito de beleza, no entanto, é muito subjetivo...
