Já falei várias vezes aqui sobre os benefícios do yoga e de como a prática mudou a minha vida. Não à toa, na Consultoria Integrativa que trabalho com meus clientes, utilizo o yoga vibracional como ferramenta de autoconhecimento, expansão de consciência e espiritualidade.
A expansão da consciência se dá a...
Na correria do dia a dia, muito se fala dos benefícios do yoga. Esta técnica milenar é praticada por milhares de pessoas que buscam uma vida com mais equilíbrio e plenitude.
O exercício constante do yoga traz diversas melhorias tanto para a saúde física quanto mental, já que promove uma...