A sensação constante de vazio é uma experiência dolorosa e confusa, mas é mais comum do que parece.
Ela pode surgir por diversos motivos, muitas vezes relacionados a um distanciamento da nossa essência mais profunda.
Esse vazio não necessariamente é causado por uma falta material ou circunstancial, mas sim por uma sensação de que algo importante está faltando, algo que talvez nem saibamos identificar de imediato.
A vida cotidiana, com suas responsabilidades, expectativas externas e pressões sociais, pode nos fazer perder o foco de quem realmente somos.
Às vezes, ficamos tão envolvidos com a busca por aprovação, sucesso ou simplesmente com o dia a dia, que nos desconectamos das nossas emoções, paixões e do nosso propósito interior.
Esse vazio pode ser um sinal de que estamos vivendo de forma automatizada, sem nutrir as coisas que realmente nos trazem satisfação e significado. Você se identificou com esse sentimento? Fiquei comigo até o final deste texto para saber mais!
Estou desconectada da minha essência?
Quando sentimos com constância a sensação de vazio, é um sinal para atentarmos se não estamos em desconexão com a nossa essência.
Mas, o que é a “nossa essência”? Estou falando da parte mais profunda e autêntica de nós mesmos, aquela que reflete nossas crenças, valores e o nosso propósito.
Quando nos afastamos dessa parte essencial, seja por escolha consciente ou por pressão externa, começamos a viver de uma forma que não nos satisfaz verdadeiramente.
Isso pode gerar a sensação de estar perdido, sem direção ou até mesmo sem um significado claro para a vida.
A desconexão com a essência pode ocorrer de diversas maneiras: através da rotina exaustiva, da busca incessante por aprovação dos outros, do acúmulo de obrigações que não correspondem aos nossos desejos reais, ou até mesmo por traumas não resolvidos.
Quando nos afastamos da nossa essência, ou seja, de quem realmente somos, podemos sentir que estamos apenas cumprindo um papel, e não vivendo de forma plena e autêntica.
A reconexão com a essência perdida
Reconectar-se com a própria essência é um processo que exige introspecção e coragem. Envolve fazer uma pausa para refletir sobre quem somos de verdade, além das expectativas que a sociedade ou outras pessoas possam ter de nós.
Algumas formas de reconexão podem incluir práticas como a meditação, o autoconhecimento, o journaling (escrita reflexiva) e a busca por momentos de silêncio que nos permitam ouvir nossa voz interior.
Além disso, é importante dar espaço para as emoções, ouvir o corpo e compreender as necessidades mais profundas.
O processo de autocompreensão pode ser longo, mas traz consigo um grande poder de transformação, pois é através desse reencontro que conseguimos recuperar nossa confiança e clareza sobre o que realmente desejamos para nossas vidas.
O que é um ser estelar e como isso pode estar relacionado com a sensação de vazio?
Você já ouviu falar em “ser estelar”?
O termo “ser estelar” carrega uma conotação espiritual profunda. Para algumas correntes filosóficas e espirituais, um ser estelar é alguém que se sente profundamente conectado com o cosmos e com as forças universais.
Esses indivíduos acreditam que têm um papel maior a desempenhar no universo, muitas vezes relacionado à evolução espiritual e ao despertar de uma consciência mais elevada.
Ser estelar não significa necessariamente ter um entendimento esotérico avançado ou viver uma vida isolada em busca de ascensão espiritual. Em muitos casos, esse termo se refere a pessoas altamente sensíveis, intuitivas e empáticas, que têm uma percepção aguçada sobre o universo e sobre sua própria missão de vida.
Elas sentem uma conexão com algo maior do que elas mesmas e têm um desejo genuíno de contribuir positivamente para o bem coletivo.
Como um ser estelar se relaciona com o vazio interior?
A sensação de vazio também pode estar ligada à busca por esse alinhamento cósmico. Para aqueles que se consideram seres estelares, este sentimento pode surgir quando há uma desconexão com essa grande missão universal.
Se você sente que tem um propósito maior a cumprir, mas não sabe ao certo qual é esse caminho, o vazio pode ser um reflexo da ausência de clareza sobre esse propósito.
A busca por entender o seu papel no grande esquema do universo pode ser um caminho de autodescoberta e cura.
No entanto, é importante lembrar que o vazio não precisa ser visto como algo negativo. Em vez disso, ele pode ser encarado como uma oportunidade para crescer, aprender e buscar a verdadeira conexão com a sua essência e com o universo ao seu redor.
Encontrando o equilíbrio entre o vazio e a essência?
Encontrar o equilíbrio entre o vazio e a reconexão com a essência envolve uma jornada contínua de autoconhecimento e evolução.
Às vezes, essa jornada é marcada por períodos de dúvida, de questionamento e até de dor, mas também é um processo de crescimento e transformação.
Por meio da reflexão constante, da prática da gratidão e do autoaperfeiçoamento, podemos aprender a preencher esse vazio com algo mais profundo e verdadeiro.
Ao nos reconectarmos com nossa essência e começarmos a ouvir o nosso coração, podemos descobrir novas maneiras de lidar com o vazio, transformando-o em uma força motivadora para viver de acordo com o que realmente importa para nós.
Reconectar-se com a nossa essência é um caminho de cura, autenticidade e plenitude. Ao fazer isso, podemos nos sentir mais alinhados, equilibrados e em paz conosco mesmos e com o mundo ao nosso redor.
O mundo está em um momento que faz com que seja essencial nos reconectar com o quem somos, e também com o universo no qual pertencemos. Vamos conversar mais sobre isso? Me mande uma mensagem no WhatsApp ou em minha página do Instagram! Aguardo você!
