Tag: autoconhecimento
Sempre falo por aqui sobre os benefícios do yoga e como essa prática é transformadora. Mas, você sabia que ela também é um caminho para nos tornarmos nossa melhor versão? Neste texto vou falar um pouco mais sobre isso!
O primeiro ponto positivo do yoga é unir a saúde física...
No post de hoje trago mais um questionamento: Você se sente realizada profissionalmente?
A profissão é um fator muito importante na vida das mulheres, já que agrega empoderamento e liberdade financeira. Muitas vezes, contudo, a pessoa leva um tempo para se encontrar e atingir o equilíbrio entre satisfação e...
Atualmente, você considera que está vivendo sua melhor versão?
Trilhar uma jornada de autoconhecimento é primordial para alcançar o desenvolvimento pessoal, o que terá impacto positivo em todos os setores da vida, seja relacionamento, financeiro, profissional, espiritual, intelectual e imagem pessoal.
Sob esta perspectiva, criei o Programa Sua Melhor Versão que...
O que é estilo? Há várias definições para esse conceito, entre elas é que se trata da forma de se expressar ou ainda um conjunto de tendências, modos de comportamentos e gostos.
Você, certamente, já se perguntou em uma situação qual é seu estilo ou se algo combina ou não...
Já falei várias vezes aqui sobre os benefícios do yoga e de como a prática mudou a minha vida. Não à toa, na Consultoria Integrativa que trabalho com meus clientes, utilizo o yoga vibracional como ferramenta de autoconhecimento, expansão de consciência e espiritualidade.
A expansão da consciência se dá a...
Certamente você já ouviu falar na energia Yin-Yang ou já viu o famoso símbolo que é metade branco e metade preto. Trata-se de um princípio da filosofia chinesa que há duas energias opostas e, ao mesmo tempo, complementares.
O Yin representa a escuridão e o Yang a claridade e...
O yoga está relacionado às práticas meditativas milenares da Índia. Na correria do dia a dia, não raro é difícil focar no presente. Estamos sempre ansiosos e pensando no futuro. Neste contexto, o yoga e a meditação são técnicas que nos trazem para o aqui e agora.
Assim, os benefícios...
Você já ouviu falar nos 7 estilos universais? O estilo nasce de acordo com a personalidade e, tradicionalmente, há 7 estilos universais definidos, são eles: tradicional, refinado, romântico, sexy, criativo, natural, esportivo e dramático urbano.
Mas, é claro, que não somos uma coisa só e podemos ter vários estilos e...
O Setembro Amarelo é uma campanha do Conselho Federal de Medicina em prol da prevenção do suicídio. Neste ano, o lema é "A vida é a melhor escolha".
A sociedade como um todo deve atuar na conscientização da importância da vida, para que esse assunto não seja um tabu, já...
O que é beleza? De acordo com a definição do dicionário é a propriedade, caráter ou virtude do que é belo e desperta sentimento de êxtase e admiração através dos sentidos.
Por séculos há discussões acerca do que é considerado belo. O conceito de beleza, no entanto, é muito subjetivo...
